Del pasado uno no puede desprenderse. Ni debe. Se aprende del pasado para no volver a repetir errores, y evitarnos peligros.

El cambio se ve como algo negativo. Sin embargo, encierra oportunidades de crecimiento en medio del dolor.

En la vida y en lo psicológico, el arte de reutilizar recursos antiguos es gran parte del éxito ante situaciones de cambio y crisis.

A veces, para entender lo que nos está pasando, hay que usar un lenguaje que entendamos. Si estás desbordado, ya estás estresado.

Decir que el tiempo lo cura todo no es toda la verdad. Hay otros elementos a tener en cuenta para que esto sea cierto. Aquí te lo cuento...

Una cosa es estar cansado, otra es estar exhausto, y otra bien distinta es estar desbordado, que es lo que significa estar estresado. Cuando

La pandemia está variando nuestra situación, y por ello aparenta cambiarlo todo. Sin embargo, el cambio siempre estuvo ahí.