¿Puede un cristiano sufrir depresión? ¿Lo considerarías una falta de fe, o será que, aunque cristianos, seguimos siendo humanos?

Los cristianos no solo sufrimos diferente, sino más. Vivimos estrés, ansiedad o depresión, con el peso de una fe a menudo malentendida.

Del pasado uno no puede desprenderse. Ni debe. Se aprende del pasado para no volver a repetir errores, y evitarnos peligros.

La preocupación es uno de los síntomas estrella de la ansiedad, y aparece desde lo que llamo la "pregunta cáncer": "¿Y si...?"

En la vida y en lo psicológico, el arte de reutilizar recursos antiguos es gran parte del éxito ante situaciones de cambio y crisis.

La ansiedad aparece ante una situación que a nuestro cerebro le parece peligrosa, o como reacción al estrés prolongado. Objetivo: contenerla

Vivimos a menudo bajo la esclavitud de lo humanamente posible. Dicho de otra forma, parece que "Si puedo hacerlo, debo hacerlo".